Fordelene ved et rygestop med hypnose er bl.a.:

Bedre helbred

Slip for lugtgener

Bedre kondition

Mere og bedre luft i lungerne

Slip den dårlige vane

Slip afhængigheden

Få din frihed tilbage

Styrk troen på dig selv

Du sparer penge

Kontakt mig for en snak om hypnose er din vej til et røgfrit liv.

The post STOP! first appeared on Coaching By Marlene.

Forår og sommer er på vej og måske skal du ud og flyve. Eller måske skal du ikke, fordi du har flyskræk. Hvis du synes tiden er inde til, at du vil slippe den begrænsning, så læs med her!

Angsten for at flyve er blandt de mest almindelige fobier.

Der kan være flere årsager til hvorfor det er opstået.

• 1. Du har oplevet voldsom turbulens og var ikke forberedt på det
• 2. Du har oplevet et lyn slog ned i flyet og troede det ville styrte
• 3. Nogen har holdt dig fast i flyet, da du var yngre og var bange for at flyve
• 4. En anden havde flyskræk da du var yngre og “smittede” dig med deres angst
• 5. Der opstod fejl på flyet, mens du var ude at flyve hvilket var ubehageligt, men der kan være andre og ikke lige så indlysende årsager som ikke har noget med selve flyet eller flyvningen at gøre.

Du kan også have været udsat for noget ubehageligt, som underbevidstheden så har sat i forbindelse med det at flyve. Eks, kan man være bange for at ens børn ikke har nogen mor eller far, hvis man styrter med et fly. Og der er man ikke bange for selve det at flyve, men mere noget som er koblet til konsekvensen af hvis flyvningen går galt.

Hypnose kan hjælpe med at bekæmpe flyskræk, også kendt som flyvefobi eller aerofobi.

Hypnose og hypnoterapi kan være effektive behandlinger for angsttilstande, herunder flyskræk.

Jeg kan som uddannet hypnoterapeut i gennem hypnose hjælpe dig med at reducere eller fjerne den bagvedliggende angst, der fører til flyskræk.

Skriv hvis du er nysgerrig for at høre, hvordan jeg kan hjælpe dig.

Del gerne:-)

Kærligst Marlene

The post Flyskræk first appeared on Coaching By Marlene.